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고지혈증에 좋은 음식 10가지 * 고지혈증에 좋은 음식 10가지 고지혈증은 겉으로 드러나는 특별한 증상이 없기 때문에 초기에 발견해 생활습관을 개선하거나 치료를 받는 것이 중요합니다. 모든 성인은 혈액 지질 검사를 통해 고지혈증의 발생 여부와 진행 상황을 알 수 있으며 고지혈증이 진단된 경우 주기적인 혈액 검사도 필요합니다. 땅콩 땅콩은 심장병을 예방하는 불포화지방산이 다량 함유되어 있는 음식입니다. 땅콩은 소화가 된 후 담즙과 만났을 때 담즙의 콜레스테롤을 흡수해서 수치를 낮춰주는 효과가 있다고 합니다. 강황 카레의 주 재료인 강황에는 커큐민 성분이 함유되어 있어 항산화 효과와 항암의 효능이 있습니다. 강황은 또한 혈관에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 지방성분들의 확산을 느리게 하는 효과가 있다고 합니다. 보.. 2020. 12. 29.
매실액기스 효능, 보관 방법 * 매실액기스의 효능과 보관 방법매실액기스는 다양한 건강 효능을 지니고 있으며, 올바르게 보관하면 더욱 오래 즐길 수 있습니다. 이 글에서는 매실액기스의 주요 효능과 함께 최적의 보관 방법을 상세히 안내합니다. 건강한 매실액기스를 오래도록 신선하게 유지하는 비결을 알아보세요.매실액기스는 한국의 전통 발효식품으로, 그 효능과 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 매실액기스를 올바르게 보관하면 그 맛과 효능을 오랫동안 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 매실액기스의 주요 효능과 보관 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.매실액기스 효능 5가지소화 촉진매실액기스는 소화를 돕고 위장 건강을 개선하는 데 효과적입니다. 매실에 함유된 유기산과 피크린산이 소화액 분비를 촉진해 소화 불량과 변비를 완화시킵니다. 이러한 성.. 2020. 12. 24.
[페니실린계 항생제] 종근당 아목시실린 캡슐 500mg (Amoxicillin Cap. 500mg Pharma Chongkundang) [페니실린계 항생제] 아목시실린 캡슐 500mg(Amoxicillin Cap. 500mg Pharma Chongkundang) 약품명 아목시실린 캡슐 500mg (Amoxicillin Cap. 500mg) 주성분명 Amoxicillin 아목시실린 500mg 구분 전문의약품 제조/수입 종근당 보험코드 643303130 - 95원/1캡슐 급여(2014-02-01) 식별표기 500/500 성상/색상 백색 내지 황백색의 결정성 가루가 들어 있는 상:주홍색, 하:미황색의 캡슐제제 KPIC 약효분류 Amoxicillin : 감염성질환 > 항균제 > Penicillin계 복지부분류 주로 그람양성, 음성균에 작용하는 것 (618) 효능/효과 1. 유효균종연쇄구균, 폐렴연쇄구균, 포도구균, 임균, 인플루엔자균, 대장균,.. 2020. 9. 8.
✔ 상추키우기 씨발아 4일째(욕아님) 회사 앞마당의 게릴라 텃밭의 상추가 발아했어요~ 04.25 이런 상추 씨발아 했네요. ㅋㅋㅋ 어서 커서 좀 먹자~~ 인간의 조건에서 옥상 농사를 짓던 게 생각나네요. 저도 도시농업을 시작한 셈이네요. ㅎㅎㅎ 04.29. 상추 씨발아 4일째 사무실앞 마당의 한 뼘 같은 공간에 뿌려놓은 상추가 씨 발아한 지 4일째. 마구 흩뿌려 놓았던 상추들의 씨발아~[앗 이거 좀 욕같은데?]가 미친 듯이 솟아나고 있다. 2020. 5. 12.
[비스테로이드계 소염제,진통제,해열제] 폰탈캅셀 250mg - 메페남산 [비스테로이드계 소염제, 진통제, 해열제] 폰탈캅셀 - 메페남산 약품명 폰탈캅셀(폰탈캡슐) Pontal Cap. 250mg 주성분명 메페남산 구분 전문의약품 제조/수입 유한양행 보험코드 642102660 28월/1cap 식별표기 YH P-D 540 성상/색상 경질캡슐 (연노랑/연노랑) KPIC약효분류 Mefenamic Acid : 근골격계/결합조직질환 > 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) > Carboxylic acid 유도체 > Anthranilic acids 복지부분류 해열제, 진통제, 소염제 효능/효과 두통,치통,요통,골관절염(퇴행성 관절질환), 외상,수술후 염증 및 동통, 부비동염에 수반하는 동통. 생리통 용법/용량 성인기준 초회 500mg 경구투여후 6시간마다 250mg 경구투여. 투약 주.. 2020. 4. 28.
AutoK 업그레이드 여경 아몰랑 주차차량 뺑소니 통영 경찰 중개사 AutoK 업그레이드 여경 아몰랑: 주차차량 뺑소니에 대응하는 통영 경찰 중개사최근 통영 경찰서에서 발생한 주차 차량 뺑소니 사건으로 인해 여경 해경 고은 경장의 칭찬과 함께 우리의 경찰 중개사(경찰 조무사보다 한심한)가 시전한 뺑소니 사건이 뉴스에 소개되었습니다. 이러한 사건은 국민들에게 심각한 우려를 불러일으키며, 경찰의 역할과 책무에 대한 재고와 개선이 필요합니다.주차차량 뺑소니 사건 상황통영 경찰서 소속 여경 해경 고은 경장은 주차 차량을 박고 사라진 사례를 수사하면서 칭찬을 받았지만, 이와는 달리 경찰 중개사분은 주차 뺑소니를 시전하는 불미스러운 일을 저질렀습니다. 이때, 뉴스 보도에서는 여경의 언급이 없어서 초기에는 누구의 행동인지 알 수 없었으며, 여경이라는 것을 알게 되었을 때는 더욱 충격.. 2020. 4. 12.
대구로 가는 국군 간호사관학교 졸업 신임간호장교 75인 대구로가는 신임간호장교들. 2020년 3월 3일 대전 국군간호사관학교에서 제60기 졸업 및 임관식이 있었다. 이날 임관한 국군 간호장교는 총 75명으로 육군 69명, 공군 3명, 해군 3명이다. 중 남성 간호장교는 총 7명이다. 이들은 부임지로 가기 전에 대구 경북 의료진으로 투입된다. 대구 지역 감염병 전담병원으로 전환되는 국군대구통합병원에서 의료지원을 담당한다. 아름다운 일을 행하시어 아름다우신 분들의 훗날에는 꽃길만 걸으시길 진심으로 응원합니다. 부디 건강하시고 힘내시고...감사합니다. 멋지고 멋지고 듬직합니다. 여러분의 이름을 잊지않고 기억할게요. 혹시라도 마주치면 감사함을 담아 존경의 눈빛으로 바라봐 드릴게요. 고귀한 여러분의 존함 다 기억하고 싶지만 알려진 명단이 별로 없네요. 곽혜민 소위, .. 2020. 3. 3.
고지혈증에 나쁜 음식* 고지혈증에 나쁜 음식 많은 사람들이 잘 알고 있을 텐데요, 고지혈증은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 고지혈증은 혈중 콜레스테롤 수치가 너무 높아지는 상태를 의미하며, 이는 심장 질환과 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 이를 예방하고 관리하기 위해서는 올바른 식단이 중요합니다. 따라서 이번 글에서는 고지혈증에 나쁜 음식에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 먹을 수 있는지에 대해 논의해보겠습니다. 튀긴 음식 식용유에 튀긴 음식은 대표적으로 나쁜 음식 중 하나입니다. 이러한 음식은 포화지방을 다량으로 함유하고 있기 때문에 고지혈증 예방에 전혀 도움이 되지 않습니다. 튀긴 음식으로는 떡볶이와 같은 한식요리뿐만 아니라, 많은 사람들이 자주 먹는 치킨도 포함됩니다. 만약 튀긴 음식을 먹어야 .. 2020. 2. 26.
2020 경찰공무원 봉급표 2020 경찰공무원 봉급표 날씨가 점차 따뜻해지며 우리 주변에서도 다양한 사건들이 일어나고 있습니다. 이에 따라 경찰 공무원들의 수고가 절실히 느껴지는 때입니다. 오늘은 2020년 경찰공무원들의 봉급에 대해 알아보고자 합니다. 경찰 공무원은 우리 사회의 안전과 질서를 유지하는 데 핵심적인 역할을 맡고 있습니다. 그들의 수고와 헌신에 대한 보상은 매우 중요합니다. 이에 대한 정보를 함께 살펴보겠습니다. 상세 내용 어젯밤에 외출하던 중 경찰들의 모습을 보게 되었습니다. 그들은 주취자와 실랑이 중이던 것 같았습니다. 이런 일상 속에서도 경찰들은 우리의 안전을 위해 헌신하고 있습니다. 그래서 저는 이번 기회에 경찰들의 처우에 대해 더 알아보기로 결심했습니다. 시골 경찰과 프로그램 속 경찰 얼마 전까지 '어서와'.. 2020. 2. 19.
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