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대구로 가는 국군 간호사관학교 졸업 신임간호장교 75인 대구로가는 신임간호장교들. 2020년 3월 3일 대전 국군간호사관학교에서 제60기 졸업 및 임관식이 있었다. 이날 임관한 국군 간호장교는 총 75명으로 육군 69명, 공군 3명, 해군 3명이다. 중 남성 간호장교는 총 7명이다. 이들은 부임지로 가기 전에 대구 경북 의료진으로 투입된다. 대구 지역 감염병 전담병원으로 전환되는 국군대구통합병원에서 의료지원을 담당한다. 아름다운 일을 행하시어 아름다우신 분들의 훗날에는 꽃길만 걸으시길 진심으로 응원합니다. 부디 건강하시고 힘내시고...감사합니다. 멋지고 멋지고 듬직합니다. 여러분의 이름을 잊지않고 기억할게요. 혹시라도 마주치면 감사함을 담아 존경의 눈빛으로 바라봐 드릴게요. 고귀한 여러분의 존함 다 기억하고 싶지만 알려진 명단이 별로 없네요. 곽혜민 소위, .. 2020. 3. 3.
고지혈증에 나쁜 음식* 고지혈증에 나쁜 음식 많은 사람들이 잘 알고 있을 텐데요, 고지혈증은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 고지혈증은 혈중 콜레스테롤 수치가 너무 높아지는 상태를 의미하며, 이는 심장 질환과 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 이를 예방하고 관리하기 위해서는 올바른 식단이 중요합니다. 따라서 이번 글에서는 고지혈증에 나쁜 음식에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 먹을 수 있는지에 대해 논의해보겠습니다. 튀긴 음식 식용유에 튀긴 음식은 대표적으로 나쁜 음식 중 하나입니다. 이러한 음식은 포화지방을 다량으로 함유하고 있기 때문에 고지혈증 예방에 전혀 도움이 되지 않습니다. 튀긴 음식으로는 떡볶이와 같은 한식요리뿐만 아니라, 많은 사람들이 자주 먹는 치킨도 포함됩니다. 만약 튀긴 음식을 먹어야 .. 2020. 2. 26.
2020 경찰공무원 봉급표 2020 경찰공무원 봉급표 날씨가 점차 따뜻해지며 우리 주변에서도 다양한 사건들이 일어나고 있습니다. 이에 따라 경찰 공무원들의 수고가 절실히 느껴지는 때입니다. 오늘은 2020년 경찰공무원들의 봉급에 대해 알아보고자 합니다. 경찰 공무원은 우리 사회의 안전과 질서를 유지하는 데 핵심적인 역할을 맡고 있습니다. 그들의 수고와 헌신에 대한 보상은 매우 중요합니다. 이에 대한 정보를 함께 살펴보겠습니다. 상세 내용 어젯밤에 외출하던 중 경찰들의 모습을 보게 되었습니다. 그들은 주취자와 실랑이 중이던 것 같았습니다. 이런 일상 속에서도 경찰들은 우리의 안전을 위해 헌신하고 있습니다. 그래서 저는 이번 기회에 경찰들의 처우에 대해 더 알아보기로 결심했습니다. 시골 경찰과 프로그램 속 경찰 얼마 전까지 '어서와'.. 2020. 2. 19.
티라노사우러스 멸망 이유 : 신종 코로나 예방법을 못지켜서.. 티라노사우러스 멸종 이유 : 신종 코로나 예방법을 못지켜서 신종 코로나 바이러스 감염증 예방법은 특별한 게 아니다. 대부분의 호흡기 질환 예방법과 동일하다. 마스크를 쓰고 손을 깨끗이 씼는 것으로 신종 코로나 예방법은 충분하다. 물론 아주 철저히 지키는 것이 중요하다. 며칠전 딸에게 마스크를 쓰라고 시켰다. 미술 학원에 다녀온 딸의 턱에 마스크가 걸려 있었다. 딸에게 물었다. "Zn아 학원에서도 마스크 잘 쓰고 있었니? 그림 그릴 때도 계속 쓰고 있었지?"÷ 대답은 그림 그릴 때는 턱에 내리고 있었단다. 그럼 뭔 소용이겠는가? 결국 딸을 다음주부터 학원에 안보내기로 했다. 애들에겐 백날 말로 해봐야 안듣는다. 뭐라하면 거짓말을 해대기 시작한다. 확인할 방법도 없다. 어찌 확인 하겠는가? 그러니 이번 신종.. 2020. 2. 9.
해경 고은 경장 이런 분이 진짜 경찰! 여경도 할 수 있다. 해경 고은 경장: 여경의 진정한 능력과 헌신을 보여주는 사례https://youtu.be/CrefMDvXYLU최근 여경에 대한 부정적인 시선이 인터넷과 사회에서 심심치 않게 보입니다. “거기 남자분, 수갑 채워요~”와 같은 발언들로 인해 여경의 역할과 능력에 의문을 제기하는 목소리가 많아졌습니다. 심지어 여경을 단순히 조무사나 중개사로 보는 시각까지 생겨났습니다. 이러한 시각은 여경에 대한 편견과 선입견에서 비롯된 것이며, 개개인의 능력을 평가하기보다는 전체를 일반화하는 경향이 있습니다.하지만, 울산 앞바다에서 발생한 승용차 침몰 사고에서 시민들과 함께 바다에 뛰어들어 구조활동을 펼친 고은 경장의 이야기를 들으면 여경에 대한 시각이 달라질 수 있습니다. 고은 경장은 남녀를 떠나 모든 경찰이 가져야 할 기.. 2019. 5. 27.
고지혈증에 좋은 음식, 고지혈증의 식이요법 좋은차 고지혈증의 식이요법 및 주의사항 고지혈증은 혈중의 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높은 상태를 가리키며, 심혈관 질환의 주요한 위험 요소 중 하나입니다. 고지혈증은 동맥 경화 및 혈전 형성과 관련되어 있어 조심해야 합니다. 이 글에서는 고지혈증 환자들을 위한 식이요법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 식이요법의 중요성 고지혈증을 관리하고 심혈관 건강을 향상시키기 위해서는 적절한 식이요법이 필수적입니다. 식이요법은 고지혈증의 주요 원인 중 하나인 과다한 콜레스테롤 섭취를 제어하고, 적절한 체중을 유지하며, 혈당 및 혈압을 관리하는 데 도움이 됩니다. 아래에서는 고지혈증 환자를 위한 식이요법 및 주의사항을 자세히 살펴보겠습니다. 고지혈증에 좋은 음식 식이섬유가 풍부한 식품 식이섬유가 풍부한 식품은 고지혈증 환.. 2019. 5. 24.
엄지의제왕 폐회춘 명약 배 도라지 생강차 만드는 법 엄지의제왕 폐회춘 명약: 도라지 배 생강차 만드는 법폐건강을 지키는 것은 우리 건강에 중요한 부분입니다. 이를 위해 엄지의 제왕 103회에서 소개된 폐회춘 명약인 도라지 배 생강차를 만들어 보겠습니다.도라지 배 생강차 재료:배: 2개생강: 2쪽도라지: 100g꿀 (선택적)재료는 당연히 도라지,배,생강.폐의 명약 생강,배,도라지.특히 만성 폐질환이 있는 사람은 마른 경우가 많다네요.특히 마른 사람들은 바를 많이 넣는게 좋다고하네요.배의 효능은 수분공급, 점액분비량을 증가 시킨다네요.도라지의 효능은 가래 배출에 도움이 된다네요.생강의 효능은 땀의 분비를 촉진해서 모공과 점액을 활성화.도라지 배 생강차 만드는 법.배 2개,생강 2쪽, 도라지 100g을 넣어 끓여줍니다.2시간 동안 푹 끓여준다.마른 사람들은 꿀.. 2019. 2. 22.
월별, 일별 탄생화 월별, 일별 탄생화꽃은 그 자체로 아름다움을 지니고 있을 뿐만 아니라, 각기 다른 상징과 의미를 가지고 있습니다. 그 중에서도 특히 탄생화는 사람의 탄생일을 축하하고 그 사람의 성격과 특징을 대변하는 역할을 합니다. 오늘은 월별, 일별 탄생화에 대해 알아보고, 각 꽃이 지닌 의미와 상징을 살펴보겠습니다.월별, 일별 탄생화 : 1월1월 1일 : 스노드롭 (Snow Drop) - 희망 (hope)1월 2일 : 노랑수선화 (Narcissus Jonquilla) - 사랑에 답하여 (an answer to love)1월 3일 : 샤프란 (Spring Crocus) - 후회 없는 청춘 (Youth without regret)1월 4일 : 히아신스 (Hyacinth) - 차분한 (subtle love)1월 5일 : .. 2019. 1. 7.
대마도 낚시여행: 출조점, 경비, 민숙, 가이드 정보 완벽 가이드 대마도 낚시여행: 출조점, 경비, 민숙, 가이드 정보 완벽 가이드대마도는 일본의 아름다운 섬으로, 사계절 내내 풍부한 어자원과 함께 낚시 애호가들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 대마도에서의 낚시 여행을 계획하고 있다면, 출조점, 경비, 숙박, 그리고 가이드 정보를 사전에 잘 파악해 두는 것이 필수입니다. 이번 글에서는 대마도 낚시 여행을 위한 필수 정보를 자세히 안내드리겠습니다.대마도 낚시 여행 경비 안내대마도에서 낚시 여행을 계획할 때, 기본적인 경비는 다음과 같습니다.왕복 여객선비: 대마도까지 가기 위해서는 여객선을 이용해야 합니다. 부산에서 대마도까지의 여객선 요금은 대략 10만 원에서 15만 원 사이입니다.숙박비: 대마도에서의 숙박은 민숙이나 리조트에서 가능하며, 2박 3일 기준으로 숙박비는 약 .. 2018. 11. 17.
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